ちょっと、いい日。＊朝のヨガ

YOGA＊由

お休みの日の朝に、疲れが取れるよう、十分な呼吸でリラックス。

体をやさしく動かして、パーツを意識したストレッチと、少し刺激が入るアーサナのプログラムです。

初心者の方も、ヨガの経験者の方もご一緒に☆
身体を伸ばして、躰が喜ぶヨガで、楽しい時間を過ごしましょう。

２０１５年５月３１日（日）　８：３０～９：３０
定員５～６名
参加費：１５００円　
動きやすい服装でご参加ください。
ヨガマットの貸し出しもございます（先着２名様）。ご予約の際お知らせください。
ご予約は、お名前とご連絡先を明記のうえこちらまでお願いいたします。
090-2973-7442
bu5h7e@bma.biglobe.ne.jp
(ヨガはご予約制になります。イベント前日までご予約ください。）

ヨガ終了後、出展者搬入、準備の為、１０：００～１０：３０の間一度閉場いたします。
ヨガご参加のみなさま、高円寺、中野を散策後是非またひらやさんへいらしてください。
お待ちしております♪

イベントについてのお問い合わせ
0220.paco@gmail.com (paco.)